youngleeの日記

主に考えたこと、気づき、読んだ本の感想、学びなどについて書きます!

甘めの卵焼きおいしい💓

 

 

こんばんは。

今日は10日間自己成長チャレンジ、30分ジャーナリングの日でした。5日目です。半分いきました!

三日坊主は克服!笑

 

けっこう慣れてきたかな?

 

これからも、続けていきたいです。

 

ダイエットの方は、今日はあまり食欲が爆発しなかったので、おやつはしっかり食べましたが、アイスカフェラテとリンゴヨーグルトだけでした。

 

やった!

 

運動も藤井サチちゃんのサチトレのおしりワークアウト7分と、ゆりかつさんのヨガトレ3分をやりました。

 

今日は誘惑に負けなかった笑

 

ウエアにもしっかり着替えました笑

 

藤井サチちゃんは、特におしりがきれいで理想的です✨

同じ筋トレしてたら、ああなれるのかなとか淡い期待を寄せてやっています笑

 

サチちゃんは話し方も可愛くて、知性的で憧れの女の子✨

 

YouTubeやインスタもチェックしてます。

 

今日は映画のボディガードを途中まで見ました。

面白い!

続きが気になります。歌手とボディガードの恋ってありがちだけど、テンション上がります。

 

このブログでも、ドラマチックな恋がしたいと言ってきました笑

おすすめの本と、大好きなドラマpieceについて - youngleeの日記

 

障害とかは正直いらない、甘くて優しくなれる恋がしたい。

 

まあ、いやなこと無い方が珍しいと思うけど、精神ボロボロになるまで、頑張らなくても、というかそんな恋しなくていいと思う。

 

自分が幸せになれない恋なんてあえてしなくていい。

 

と、恋愛初心者の私が言います笑

 

今日の夕食!

 

f:id:younglee:20201201172301j:image

 

韓国風煮物と、卵焼き、きのことほうれん草のバター炒め。煮物は母が作りました。二人分。

 

卵焼きは、砂糖多めで、ミルクや醤油も入れてます。ダイエットにはあれだけど笑

 

一気に卵を入れて、焼きます。

おいしい💓

 

 

 

 

 

最近好きなラウールくんについてただ語ってるブログ

 

こんにちは。

まだ、ラウールくんを応援し始めて、日は浅いのですが、その魅力を語りたいと思いました笑

 

はい、色んなタレントさんに好き好きいっていますが、最近はラウールくんに心奪われています笑

 

まず、知ったのは、少クラの何かの曲で、パフォーマンスしているときです。

まだ、snow manに加入してなくて、少年忍者だったかな?

 

足が長い!が第一印象!

この子は可能性があるなーと感じていたけど、正直若過ぎて、きゃーとはならなくて、でもかわいいとは思ってました笑

 

ここ最近、母とsnow manのバラエティやYouTubeを見ることが増えて、snow manを目にすることが増えました。雑誌も表紙のオンパレードで、正直びっくりしてる。

10年前のことを思うと、声を聞くのもままらないくらいで、亀梨くんのラジオに出た時に初めて、なべしょの声をちゃんと聞いて、感動したことを思い出す涙

 

ちなみに、私は元なべしょ担です。

 

ラウールくんへの印象が変わったのが、雑誌のインタビューを読んだとき、すごく発言が大人で驚きました。

 

まだ、17歳でしょ?!ってなりました。

 

これまでの加入時の気持ちや色んな想い、滝沢歌舞伎で日々涙していたことも初めて知りました。

 

仕事に対する姿勢とか、かっこよくて憧れています。

 

 

魅力はですね、かっこよくてかわいい!

 

色んな面があって飽きない!

 

笑顔が可愛くて、パフォーマンス中はすごくセクシーでワイルドだったり、バラエティやYouTubeのときは、おもしろかったり、まじめだったりします。

 

見た目ももちろん華やかで魅力的!

 

抜群のスタイルや王子様みたいな金髪も大好き💕

 

少し繊細な目つきもかわいい口元も好きです。

(オタク全開)

 

とにかく大好き!!です。

 

好きなエピソードは、めめこと目黒蓮くんとの散歩の話とか笑

 

めめ大好きで、信頼していることがわかるし、そんな存在が同じグループにいることってすごく大きなことだと思うから、よかったねって思う。誰

 

で、笑顔がすごく好きなんです。

笑っている顔っていいですよね。

ラウールくんは天使みたいで、すごくかわいいんです💕

あと、みんなを元気にしているから太陽という表現も合ってる!

 

YouTubeの投稿とかで見せる、ドアップのラウールくんもかわいい。

 

私の年齢よりだいぶ年下なので、可愛いという感覚が強いです。

でも、精神年齢は高いと思う笑 

もしかしたら、私よりも大人かもしれないですね。本当に笑

 

経験値とかも多いと思うし、大人な落ち着きもあり、すごく安定感があります。

 

やっぱりついていきたくなる!

 

 

 

 

 

中華丼と豚肉のソテー

 

 

こんばんは。

今日は中華丼と豚肉!作っている途中、、、

 

父が作った野菜!

f:id:younglee:20201130174149j:image

 

 

 

明日はうちのガヤにラウールくんがでます!楽しみだなあ。

 

今日は、10日間自己成長チャレンジ4日目でした。

1時間読書か勉強!!

 

村上春樹さんのエッセイと、メモの魔力を読みました。

 

 

 

メモの魔力 -The Magic of Memos- (NewsPicks Book)

メモの魔力 -The Magic of Memos- (NewsPicks Book)

 

 

エッセイは、思ったよりも読みやすくて、おもしろい!

メモの魔力はこれで借りるの2回目くらいですが、自己分析をやってみたり、メモの方法を頑張って真似してみたり、とても役に立っています。

 

今は中山優馬くんのおやすみが流れている〜

いつ聞いても優しい、良い曲✨

 

そういえば、この間の週末は妹とスタバに行ったり、スーパーに行ったり、ショッピングセンターに行って、スムージーを飲みました。

 

写真はとり忘れちゃった笑

 

ダイエットの方ですが、気合入れ直して、あすけんの記録を再開しました笑

 

飲み物も極力水やお茶!

 

おやつも、フルーツやナッツなどヘルシーを意識!

でも、白米は抜くと反動があるので、辞めました。

 

あとは、運動!

これが難しい、、、

 

YouTubeのワークアウト動画を開くまでにすごい時間がかかり、腰が重い、、、笑

 

とりあえず、家ではウエアに着替えておきます。

 

あとは、藤井サチちゃんの体が理想なので、サチトレやってみようかな〜?

 

とりあえずやってみる!!

合わなかったらやめればいいし!

 

f:id:younglee:20201130180159j:image

 

中華丼と豚肉のソテー!美味しかった^ ^

 

 

 

 

 

 

 

タッキーのJOURNEY懐かしい、、

 

こんにちは。アイズワンのbewareが頭から離れないよんりです笑

 

最近とうか、ちょっと前なのですが、溺れるナイフの映画を見ました。

以下、映画の内容に少し触れています。

菅田将暉くん演じるコウと、ジャニーズWEST重岡大毅くんが演じる大友くん、どちらも魅力的で迷う〜笑

 

それぞれ魅力があって、優しさもありますね〜。

 

大友くんのなつめちゃんを元気づけるために、歌を歌うシーンが泣ける泣

 

上白石萌音ちゃんの、高校生になって少しチャラくなった演技も絶妙ですごい!

 

小松菜奈ちゃんも美しい✨

 

あっという間に見終わった作品でした!

面白かった^ ^

 

最近、カラオケに行ったのですが、タッキーの曲歌ったら色々懐かしくなっちゃった〜

 

高校生の時タッキーのJOURNEYを聞きながら東京での学生生活を妄想したこととか

 

愛はタカラモノのコンサート映像でカラオケ歌ったこと

 

word of loveを聞くと、タッキーのサマーソロコンの思い出が蘇ります笑

 

前日に熱をだしたときのことも笑

 

香りも記憶を蘇らせますよね。

 

レモンの香りの制汗剤は転校する前部活をしながら、校庭のサッカー部の練習を見ていたことを思い出します〜 

青春だなー✨

 

f:id:younglee:20201130141611j:image

 

そういえば、昨日紅茶クッキーのスーパーカップ食べました!

美味しかった^ ^

 

f:id:younglee:20201130141653j:image  

 

大好きなカフェラテも☕️

 

カフェラテは、豆乳やアーモンドミルクより牛乳が好き🥛

 

オーツミルクもお気に入りです。高くてあまり買えないけどね〜

 

最近、広末涼子さんの曲にはまっています。

大スキ!とか王道のしか、知らないけど。

pvがかわいいです❤️

 

あなたといると楽しい
2つに並ぶ 缶ジュース
なんか もううれしすぎて
ホッペに チュッてしたくなる
だけど今は運転中
横顔を 見つめていよう

 

まだ、ドライブデートとかしたことないけど、なんかわかる気がする笑

 

明日は、ラウールくんがバラエティに出ます!!楽しみ(o^^o)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヤンニョムチキン大好き❤️

 

 

こんばんは。

あっという間に土曜日!

 

今日は妹がいるので、贅沢にアボガドディップ!

 

f:id:younglee:20201128170115j:image

f:id:younglee:20201128170218j:image

 

ドリトスにつけて、食べます。

 

他にヤンニョムチキンと豚汁も。

 

 

 

まだ作っている途中、、

 

f:id:younglee:20201128171714j:image

 

ヤンニョムチキンが出来た〜!!みきママ風

みきママさん大好きで、レシピ本も持ってます。

 

 

今日は、十日間の自己成長チャレンジ二日目です!

 

自己成長チャレンジとは、30分のジャーナリングと読書や勉強1時間を、1日置きに10日間やるチャレンジです。

 

今日は読書と勉強を1時間しました。

 

思ったより、できた!

 

まあ、最初の方はやる気で溢れているので、問題は3日過ぎた頃ですね笑

 

自分のペースででも、確実にやっていきたい。

 

今日はらじらーサタデーにラウールくんが出る!めっちゃたのしみです。

 

質問も投稿しました笑

 

最近どんどんラウールくんにはまっていく、、笑

 

でも好きなことがあるっていいですね。

 

最近聞いて良いと思った曲!!

 

 

https://youtu.be/xeUWGjPwujg

 

https://youtu.be/QqsvrV1_XEA

 

NiziUとアイズワンの曲✨

 

Baby i'm a star

全ての夢はいつも
こうして始まってる
例えまだ遠くても
最後には笑ってる

 

Beware

Be Be Beware
気をつけて 隙を見せちゃ負け
Oh oh oh 無視しよう
話しかけて来るまでは
絶対振り向かない

 

どちらのグループもとにかくかわいい😍ベストアーティストを見て知りました〜!!

 

 

 

 

やっぱり成長したい!

 

こんばんは。よんりです。

今日は装苑のラウールくんを楽しみに、仕事頑張りました!笑

 

すごく可愛くて、かっこよかった✨写真や映像によって、別人?ってほど変わるのがすごい。

装苑のラウールくんは、なんか可愛かったです。

ラジオとかでは、たまに子どもっぽくなるし、かと思えばすごくセクシーな時もあるので、ギャップがすごいですね。

 

ギャップ大好きなので↓

ギャップに弱い系女子笑小説の感想 - youngleeの日記

 

ラウールくんたまらないです笑

 

今日は金曜日ですね!

 

 

 

トマト味のロールキャベツを作りました。妹が好きなのですが、今日は夕飯を食べてくるそうです泣

 

まあ、おいしく一人で食べました笑

 

今日は、YouTuber のlavendaireの、10日間の自己成長チャレンジのジャーナリング30分間をやってみました。

 

lavendaireの動画では、主に自己成長とか、引き寄せとか成功についてとか色々動画で楽しく勉強できます。

英語なので、字幕を見ながらですが、リスニング等の勉強にもなると思います。

 

英語勉強したいと何度言ってきたか分からないのですが、とりあえず英語日記なのかな?

留学もしてみたい!

 

希望はアメリカのロサンゼルスとか、ニューヨークだけど、治安が心配なので、住みやすそうなメルボルンやカナダも考えています。

まあ、どこでも大変だと思いますが、、

 

https://youtu.be/-ZXoGaqaUJM

 

アイリーンさんと、ジャーナリングしてる気分を味わえる、かつタイマーにもなる動画!

 

https://youtu.be/Nbjwv1RBPJE

 

これらを使って、自己成長していきたい笑

 

ジャーナリングには、苦手意識があったのですが、私が考えていること5つ!とか数を決めると書き出しやすくなります。

 

30分間はけっこうあっという間だったので、十日続くといいな〜笑

 

過去に朝活チャレンジなど、そのほかにも挫折続きです汗

 

特に、ダイエットは約5年挫折していました笑

最近、やっと続けられるようになってきて、少しづつですが、減ってきています。

 

トータル25キロ痩せたいので、長い道のりになりそうですが、頑張ります。

 

最近食欲にことごとく負けているので、もうそろそろコントロールしないと笑

 

ということで、最近snow manにまんまとはまっているよんりでした。

 

 

ラウールくんかっこよかた✨

 

 

こんばんは!

今日はベストアーティストですね!楽しみ(o^^o)

 

その前にお風呂入っちゃおうかな〜笑

 

今日は久しぶりにこの本を読みました。手帳術の本です。

 

 

特に理想の1週間を、考えるワークが好きです。

日々の時間の使い方についても、見直せます。

 

私は、仕事の終わった後の時間、何をしていたか覚えていない、空白の時間がありました汗

 

きっと、寝てたり、スマホ、テレビだと思うのですが、もっと効率よく有意義に過ごしたいと思っています。

 

そこで、自分がワクワクすることを、書き出して、スケジュールに落とし込みました!

 

これで、少しは充実し日々が過ごせるかな?笑

 

今日は、いつもより、頑張って夕食の白米を抜いて、時間は短いですが、少し激しい運動もしてみました!

 

おすすめは、美ボディ#ゆり活yuriさん!!

とても、体が綺麗で美しいです✨

 

この動画が、おすすめです!

 

https://youtu.be/tCPNR5wF2vw

 

綺麗なお尻憧れてます✨笑

 

ヨガの動画も好きです❤️

 

https://youtu.be/Aw77tdhSzOY

 

運動すると、頭がすっきりします!

 

f:id:younglee:20201125181935j:image

 

最近気に入っているニベア

ハンドクリームとして使っていますが、水をはじいてくれて、仕事中にも使えるし、何より安いのでコスパもいいと思います!

 

ベストアーティスト見ました〜!!

ラウールくんかっこよかったよー✨

 

明日の仕事も頑張れそう!